寛平さん

寛平さん　トルコを抜けたそうです。
お酒も無事に絶っているようです。

しかし、すごいのは毎日50km以上走っている事。
しかもこないだは激寒の中　7時間ちょっとで50km完走してました。

その日いちにちだけではなく、週6でそのペース。

おそるべし寛平さん。
酒を飲まない事でますます元気になっているようです。

前は時々二日酔いみたいな中で走っていたようですから、目覚めすっきりな今は快調のようです。

私ももうすぐ6カ月断酒です。

酒をやめた日から勘定すればまだ、ハイハイする程度の赤ちゃんです。
いつかは鉄人を目指して頑張っていこうと思います。

頑張れ寛平さん、頑張れ自分！！

犬になりたい 490円

今朝会社の通勤時にこないだ録音したての、さだまさし「犬になりたい　490円」を聞きながら走っていて、笑いながら走ってしまった。
それくらい可笑しかった。

さだワールド爆発。

近い世界観は「関白失脚」かな。

なにしろ哀愁と切なさと家族を感じさせる一曲です。

是非ランニングと断酒のおともに最適です。

ハァハァと息は切れながらも爆笑するというのはなかなかできない経験です。

娘の誕生日に

先日娘の誕生会をしました。

友達夫婦とその娘を招待してみんなでお祝いしました。
同じ年頃なので二人とも楽しそうに遊んでいました。

というわけで父はお祝いするべく料理に勤しみました。

・鶏のから揚げ
・茹でウィンナー
・蟹を蒸したもの
・揚げ春巻き
・焼きそば
・鶏ハム
・お豆腐のスープ

そして
誕生日ケーキ！！

ケーキ作るのは久しぶりでして今回は料理もするので失敗が無いように
モントンケーキミックスで作りました。
本当はスポンジケーキも色々挑戦してみたかったのですが無理せずに作成。
案の定　ハンドミキサーが壊れる等のハプニングも有りましたが、なんとか無事に焼きあがり。
飾り付けは子供たちと嫁さん達にまかせましたが、結果美味しくできました。

食事中はぶどうジュースとコーラと紅茶で楽しみました。
友達は酒好きなので酒も十分用意しましたが、私自身はその友達を車で送る必要もあるので飲まずにオーケーでした。

私が飲まないから友人も招待できるし、帰りを心配せずにゆったりできる。
そのため娘もハッピーで楽しそう。
後片付けまでする余力もあるので嫁さんもハッピー。
私も好きな料理やお菓子作りを満喫できて、みんな喜んでくれるから幸せです。

酒が飲む飲まないでだいぶ違うなと思います。
断然酒無しの方が幸福感が多いと思います。

月曜日も二日酔い無いからあんまし憂鬱ではないです。


まだ半年にも満たない断酒ビギナーですが、この幸福感を額にいれて飾っておいて、辛くなったらそれを眺めて励みにして断酒がんばっていこうと思います。

それでも なお

朝青龍関引退ですね。

とりあえず、その問題は置いておいて、

やはり報道は怖いですね。
っていうかスポンサーに弱すぎるような気がします。
本人の責任、本人の不祥事という方向で報道されているような気がします。

どこかひとつくらい、酒が理性を狂わせるというポイントで報道してもいいような気がします。
これがなんか特定の食べ物を食べて前後不覚になって暴行したとかなったら、その特定物に関して耳目が集まると思います。
しかし、酒だからオールスルー。
酒で起きている事件事故を今年だけでもかなりあるような気がしますが、ノータッチ。
これはテレビの有力なスポンサーである酒販業界に逆らえないからでしょう。

おいおい、人生を狂わせる狂い水を売る片棒を担いでおきながら、その被害者を加害者として生贄にするというのは何かおかしいですよ。
暴力はいかんと思います。
誰かを傷つけたら罪を償わないといかんと思うのですが、それでも腑に落ちませんね。

一人くらい酒がいかんのだよ、酒がとか言わんのかね。
なんか有識者であつまる相撲協会の人たちも会議の後にお疲れ様会とかして酒飲みながらこのネタを肴にして盛り上がったりするかと思うと怖いですね。

怖い怖い。
あんなものとは縁を切って正解ですね。

とか思いながらも、時々ふっと誘惑されそうになる。
まさしく悪魔的なところがありますね。

足腰を鍛えて頑張ります。

同期の桜

昨日は会社の同期と飲みに行きました。
断酒している事を説明しウーロン茶、コーラ、カルピスで楽しく過ごしました。

最近酒無しでも飲み会楽しいです。
飲まないから最終バス無くなっても走って帰れるからタクシー代もかかりません。
翌日も快調だから仕事に支障もありません。

それに頭がクリアだから話したいことを話せるのが嬉しいですね。
飲んでいたら何度も何度も同じ話を繰り返していました。

しかしまだ半年もたってないから油断は禁物。
足腰を鍛え精神を鍛えて継続できる心を養いたいですね。

頑張りましょう！！

結婚式

今週の土曜日に友達の結婚式にいきます。
無論飲まない様に気をつけます。
保険として車で行こうかなと思います。
断わりやすいし、子供も一緒なので動きが楽ですから。

お祝いの席で酒飲んでトラブルが発生する結婚式も多い事でしょう。
新郎飲みすぎとか新婦の父親飲みすぎとか親戚のおじさん飲みすぎとか新郎の友人飲みすぎとかでトラブル。
私も会社の先輩の結婚式の最後の方がブラックアウトしていたことがありました。
粗相してなかったようですから良いようなものの危険極まりないです。

体にダイナマイトまいて花火に興じるようなもんですね。
ちょっとしたはずみで大爆発で周りも大迷惑。

飲まずに過ごして精一杯祝福してきます。
ご飯もできる限りたくさん食べようと思います。

楽しみ楽しみ！！

スタートレック ヴォイジャーダイエット

断酒も150日を過ぎ、飲まないことにもあまりストレスを感じなくなってきたので、私の健康問題　その２のメタボリック対策としてダイエットに取り組んでいます。

その名もスタートレック　ヴォイジャーダイエット！！
方法は朝早起きしてネットの動画サイトでスタートレック　ヴォイジャーを見つけてきて、それを見ながらひたすら室内自転車漕ぎをするものです。

もとネタはアニメダイエットです。

これは45分間楽しくあっというまに有酸素運動ができます。
そんで通勤帰宅はジョギング。夜はご飯ではなく豆腐を主食にして、筋トレも行うというものです。

半年間で7kg減らす事を目標としてます。
目指せバルカン人！！