飲んでた頃を思い出すと

昨日は会社の飲み会があって、なぜ酒を辞めたのか？を結構深く尋ねられたので、
久々に自分がアル中だった話をしたら、それ以上は酒を勧められませんでした。

治らないのか？と言われたので酒を飲まなかったら治るという事を伝えると更に
話は止まりました。

それでも、昨日も3時間くらい酒席にいて、場をしらけさせたのはあまり無かったと思います。
むしろハンドルキーパーを務め皆を送り、会計をしてと役目は果たした感があるから、まぁいいや。

でも、飲んでた頃の記憶を無くすためだけに、薬理的に摂取する飲み方を思い出すと
暗い気持ちになりますね。

今も昔もストレスはあるのですが、飲んでた分その事自体がストレスになって
ストレス雪だるま現象を起こしていたのではないでしょうか？

今は飲んでないから、止まっているけれど少しでも飲んだらまた、転がり始めるでしょう。
飲んでない間に積もった雪もまとって以前よりひどくなるんじゃないかな？

自分の為に、家族の為に一日断酒で頑張ります。

今日で586日目くらい！！

風邪

3週間近く風邪をひきました。

しかし、飲んでないからこの程度と信じて頑張ってみます。

飲酒欲求は全然ないです。

全くないです。

食欲があるので、早く風邪を完治させていこうと思います。

サンボマスター

断酒も560日目を過ぎました。

毎日が快調で酒を飲みたいとは毛ほどもないです。

最近はサンボマスターをよく聞いてます

「できっこないをやらなくちゃ」

「世界を変えさせておくれよ」

この2曲がお気に入りです。

酒を辞めるなんてできっこないと思ってましたができてます。

それで世界は変わってきます。


毎日が素敵で輝いてるとまではいかないですが、
少なくても飲む日々よりかは数倍素敵です。

夕ご飯

お酒を飲まなくなって夕御飯が比較的早く片付きます。

そんで、酔ってないから後片付けもスムーズにできます。

そしたらフルーツでも切ろうかという事になります。

果物食べながら談笑するのは楽しいです。

お酒が無くても十分楽しいですね。

二日酔いがないから翌日も素早くスタートが切れます。

ビール500mlの６缶を一晩で飲んでいたらお金がとてもかかってました。

今はかかりません。

経済的にも助かります。


だからと言って、アルコール依存症が治ったかといえば、治ってないんでしょう。

少しでも飲んだらまた崖を下るが如しでしょうね。

だから、飲まない。

自転車漕ぎを辞めたらコロンじゃうんですよ。

だから、ゆっくりでもペダルを回していきます。

インフルエンザ

妊娠3カ月目の嫁さんがインフルエンザにかかりました。
嫁さんの適切な判断と産婦人科医の機転で対処が早く済み、比較的
短期で回復する事ができました。

しかし、つわりで栄養不足になっていたので嫁さんも大変だった事でしょう。

会社規程で一日自宅待機になったので今日は掃除洗濯を頑張ってみました。
家事っていうのは次から次になんかでてくるなぁと思いました。

きれいにしたらスッキリした。

疲れて娘の誕生日のお祝いの時にノンアルコールビールでも飲もうかなと思いましたが、
こんな感じでノンアルコールビールを飲むと延長に酒を飲みたくなる気がしたので、
止めてグレープジュースを飲みました。
ご飯をたくさん食べて、ケーキを食べて酒を遠ざけておきました。

酒は大妖怪ですから、隙を見せてはいけませんね。

アルコールに関していえば除菌、殺菌には優れてますね。
ありがとう、手ピカジェル。
ありがとう、除菌アルコール霧吹き。

ウォッカみたいな臭いは菌を殺すようで頼もしかったですね。

しかし、インフルエンザは蔓延しているそうなので、油断せずに
足腰を鍛えて対抗していこうと思います。

一に足腰、二に家庭、三四が無くて五に仕事ですな。

節分

今日は節分です。

海苔屋の陰謀に負けて太巻きを買ってくるつもりです。
恵方に向かって食うべしとは、考えた人はなかなかやりますね。

何もないところにマーケットを生み出す。
考えた人は今何を思うのでしょうか？

でも、太巻きは美味しいしイベントは多い方がいいから
豆をまいて鬼や邪を祓い、福を呼びよせよう！！

書を捨て街にでよう！！

積み重ね

元気に飲まない日々を積み重ねています。

酒もタバコもギャンブルもしないで、人生何が楽しんだ？
と、尋ねられる事があります。

答え方としては
01.楽しい事なんて、何もないです。毎日砂を噛むような日々です。
そう答えると、さすがに同情だか何だかしれませんが、気まずくなって会話終了になります。

02．長距離走を走っている時が、楽しいです。毎日のジョギングが一日のピークです。
そう答えると、共感できない人がほとんどなんで、会話終了になります。


しかし、思うのだけれど、依存性が高い物とリスクが高い物の筆頭みたいな物を
遠ざける事は幸せになれる確率は高まると思います。

それらは、低次元の快楽と私は認識してます。
私が求める快楽は積み重ねて、何かを達成する時の達成感にあると思います。

というわけで、断酒も積み重ねて、ダイエットも積み重ねて
勉強もしなくちゃね。

足腰も鍛えていきましょう！！