白湯ダイエット

先日からNHKの計るだけダイエットのネット版に参加してやってます。
加えて白湯ダイエットを始めました。

第二子の出産予定日が8月末。
それまでに72kgに近づけるよう頑張ります。

あたたかい白湯を飲むのが良いそうです。

本当かいな？？？