落ち込んでいます

現在、仕事で落ち込んでいます

でも、元気になりたいです

だからサファイアさんを見習って早朝歩くことにします。

さて、明日からできるかどうか

そして回復を目指します


もちろん酒は飲みません

飲んでもこの落ち込みの解決にはならないからです

飲まない

飲まずにすんでいます

これからもの飲まないつもりです

頑張ります

飲み二ケーション

今日会社で飲み会の重要性を必死で説明した

全く飲まない私がである

お前が言うなという感じになったが、そうじゃないんだ

俺は飲まないが飲み会は好きなんだ

そしてそこから何か親和性が生まれるかもっていう期待もあるんだ

まぁ俺は飲んだら親和性も何もなくひたすら、ただひたすら飲むだけだ

むしろ記憶を飛ばす為に飲んでるようなもんだ


そんなこんなで飲み会案は却下となりました

前園選手頑張れ！！

前園選手が酔って傷害事件を起こした。
しかし、きちんと謝罪しテレビも自粛し、記者会見も行った。

罪は罪だが、偉いと思う。

酒もやめるそうだ。

願わくば二度と同じような事件がおきませんように。


しかし、同じような事件は毎日日本中で起きているはず。

問題は別のところに有ると思います。


有ると思います！！

もうすぐ1500日

いやー
もうすぐ1500日です
飲んでないです

色々あったけれど飲まずに来れて良かったです
ゴール（三途の川を渡るまで）はだいぶ先だけど
一日一日飲まないのが真のゴール。

頑張りましょう。


そんなことより、あまちゃんが終わる・・・・・
あまロス症候群になりそうだ。

でもまぁ、世界は終わらない訳だから頑張ろう

っていうか最初の方観てないから借りて見よう！！

あまちゃん

いやー　あまちゃんにハマっています

ドラマを続けてみるのはひさしぶりです

泣いたり笑ったりしています

物語がもつ素晴らしさですね

飲酒期間 16/38、 16/100を目指して一日ずつ歩いていこうと思います。

今年も無事に8月24日を迎えることができました

これで4年が過ぎました。

今が38歳です。

大学入学の18歳の時から飲みはじめて16年間飲んで、
34歳でやめた事になります。
16/38の間飲んだ事になります。

希望としては100歳まで生きたいなと考えてますのであと62年は飲まない予定です。
16/100、　約分して4/25ですか。

でもこりゃ皮算用もいいところですね。
今年の夏とか孤独のせいでちょっと危なかったし、先の事は解りません。
一日一日を積み重ねるだけです。

しかし、サファイアさんとaceさん、ののなさん達の記事に助けられる事多数です。
アルコール依存症から抜け出す事を楽しく明るく記事にするという発想は私にはありませんでした。
でも、おかげで4年間飲まずに過ごせたのかなと思います。

16年間で飲んだ酒の量はどれくらいか解りませんが、一生分飲んだと思って、また今日から不飲酒生活を続けて行きたいと思います。

風邪をひいてお盆が過ぎて

楽しみにしていたお盆休みは風邪ひいてしまい大変でした

5年前に痔ろうで入院した悪夢を思い出します

その翌年に酒を辞めたので不飲酒に取り組んで4年になろうとしています


忌野様の歌に

「背中まるめて 帰り道　何も変わっちゃいない事に 気がついて 　坂の途中で 立ち止まる。
金が欲しくて働いて 眠るだけ」


というの歌詞があります。

今はそんな気分です。

でも、飲んでも良くなる事は無いし、もっともっと悪くなるでしょうから、飲まない様に気をつけよう。

こんな時こそ基本に戻り、今日一日飲まないという事を大事にしよう。

しかし、忌野様はどんだけ絶望を繰り返したのだろうか。

その深い絶望が私たちに希望を与えてくれる。

トマトジュース

風邪をひいてしまい寝込んでます。
栄養を付けるべく明け方にトマトジュースを飲んで寝ました

3時間くらい眠り起きて、せき込んで痰がきれたので洗面所にいくと、血痰になってました。
あーーこれはどうなるだよと思いましたが、そのあと、再びトマトジュースを飲んでいたら
コレだと思いました。

酒を辞めて、靴下もたくさん履いて冷え取りして健康に気を付けているのですが、どうやら睡眠時間が足りてなかったようです。

睡眠って大事なんだと再認識しました。
というわけで、ひたすら寝て明日には実家に帰省できるように養生します。

大学生のころ、韓国でキムチのみをつまみにひたすら飲んで翌日真っ赤な吐瀉物を吐いた時も驚きましたが、笑いました。
人間は管なんだなと思います。
その時はひどい二日酔いで更に遅刻して凄くおこられました。
酒には害が多いですね。

お酒を飲まない日々

４年前の丁度今くらいだったと思います
　
両親、長兄、次兄の兄貴夫婦とうちの家族で佐賀に旅行に行きました

そこで飲み過ぎてしまい、嫁さんが風呂に行ってる間、２歳の娘を見とかなければいけなかったのに爆睡。
嫁さんがいなくて娘　おお泣き。
泣き声を聞きつけた甥っ子６歳が娘を保護。
その横で爆睡。
嫁さん激怒。

その日にお酒を辞めた訳ではないですが、このまま飲んでいたら、家族に何かあった時も飲んでいて爆睡し取り返しがつかないかもなと漠然と思いました。

あと、マンションも買ってこってりローンも背負ったので酒の重荷を背負うの辛くなったのでした。


それで、辞めました。

８月２４日で丸４年になります。　

まぁ、一日一日飲まない様にしていこうと思います。

今飲んだら、多分４年分を半年くらいで飲むだろうなと思います。
アルコール依存症は多分治らないと思います。

だから、飲まない。
飲む必要が無い。

でも、良い事の方が多かったように思います。

お祭を手伝うなら

昨日はお祭の裏方さんをしてきました。

一連の準備と最後の打ち上げまで参加したのですが、ノンアルコールで乗り切りました。
飲まないと楽です。

体も気持ちも楽です。
飲んでいたら一滴でも多く飲むことに腐心するので、間違いなく記憶を飛ばすまで飲みます。
特に楽しいと良いが速いので間違いないでしょう。

そしたら翌日は完全に一日死んでいます。

飲んでないから帰って風呂入って、家族と話してから寝て、また早起きして今に至ります。

私が飲むべきお酒の量はすでに使い切ってるのかもしれません。


でも、昨日は少しふざけてみました。
ノンアルコールビールを飲みながら若い子らに、「俺の酒が飲めんのか」　とか
「飲むのも仕事だ　飲め！」　とか矛盾する事を言ってみました。
「お前が言うな！！」との突っ込みを聞きながら、最終バスの時間を理由にフェードアウトしました。

さて今日も花火が上がるので、今日は家族サービス花火大会を使用かと思います。

天気がよければ良いのですが

冷え取り靴下4重履き

靴下をたくさん履いて足を温めて体の熱バランスを整えて健康になるのが
冷え取り健康法だそうです。（概略）

今週の火曜日から取り組んでいます

本当は絹の靴下と木綿の靴下を交互に履くのがいいそうですが、
絹の靴下などもっていないです

なので手持ちのくつしたを履きまくってます

果たしていかに？？

靴下重ね履き

健康法に影響されやすい私はごぼう茶も飲んでます

ベジタリアンにはなれそうにもないので靴下を重ね履きしてお腹をへこませてます

果たしてこれで健康になるのか？？？

脂肪感・・・じゃなくて脂肪肝

酒を辞めて久しいのですが最近、頻尿気味でちょっと体調も悪かったので病院に行ってみました。
色々と調べて貰って膵臓も膀胱も異常が無いとの事です。
そしてCTを撮ったので他のチェックもしてもらったら脂肪肝との事です。
酒を飲んでいるのなら話は早い。
酒を辞めなさいで一応解決するようです。

しかし、飲まない状況だと、原因はひとつ栄養過多だそうです。
フォアグラなんですね、つまり。

というわけで本当に痩せないといかんのです

飲まないというアドバンテージがあるのですから助かります。

病気で酒を辞めるとかストレスフルで大変でしょうから。

というわけで頑張ります

明日は子供たちを海に連れて行きます。

芸能人の病気を紹介するテレビの番組

今日　芸能人の病気を紹介するテレビ番組をやってました

遠野なぎごという女優さんが若年性アルツハイマーを心配していたら、アルコール依存症という診断でした

でも、なんか和やかに番組は進んでいました。

大変な病気じゃないよ的な紹介でした。


いやいや大変な病気でしょう。

マネージャーも酒量を減らさせますと言っていましたが、無理っぽい感じでした。

飲まないなら生きていても仕方が無いと言ってました。
飲んで死ねたら本望という事でしょうか。

しかし、うまく死ねたら良いでしょうが、うまくぽっくりいかなかったらどうするんでしょうね？
重度の肉体の障害、精神の障害を抱え込んで、次にやってくる経済問題とかどうするんだろうか？
映画のようには簡単にエンドマークはつかなくて、延々と塗炭にまみれると思います。

まぁ偉そうに書いてる私も明日はどうなるか解らないので、自分の身を守るだけで精一杯です

ネットで遠野なぎこさんの事調べてみたら色々と複雑な状況のようでした。
複雑な家庭に生まれて複雑に育って、その憂さをアルコールでマヒさせているようでした。

私も記憶を飛ばす為だけに飲んでいた時期がありました。
辛いだけです。

酒を辞めている今は幸いなのでしょう

土木作業

今日はマンションの一角に砂利をまいて整備する作業に半日を費やした

工程は

1、ホームセンターで砂利を購入
　　袋詰めされているのは高いので自分で詰める詰め放題の物を選択
　　ガンガン積める→25袋

2、ホームセンターのトラックに積む
　　トラックに積んだ後に後のせサクサク方式で砂利を追加

3、マンションに持ち帰り台車で現場へ運ぶ
　　マックスまで詰めた袋が異様に重い

4、それをひっくり返して同じマンションのおじさんと嫁さんが広げていく。
　　おじさんうますぎる
　　嫁さんも熱心だ

5、後片付け


かなりきれいになりました。
外注したら多分3万位とられるかな。
自分らでやったから8,000円位でできました。


頑張った自分に御褒美に炭酸水！！

偉いぞ俺！！！

褒められて伸びるタイプ

いやー　君が飲まないでくれるから　とても助かるよ
素晴らしいよ

とか言ってくれる人はあんまりいない

職場ではむしろ営業職にあるまじき態度だと言われます

しかし、仕方ないのかもしれません。
本当は僕の事が羨ましんだろ

と思って頑張ります


人が褒めてくれないなら自分で褒めようホトトギス

偉いぞ
よく1400日近く辞めてるよ
それでも飲み会には参加してるし、幹事もするなんて大したもんだ

これからも頑張って100,000日位目指してくれ！！

オブラディオブラダ

色々あってしけてるぜ！！という感じです

なので炭酸水を500ｍｍ飲んでスカッとして寝ます

オブラディオブラダですね
人生はブラジャーのように進む
山あり谷ありということでしょう

父の日

今日は父の日

娘からプレゼントに靴下とハンカチをもらった

ありがとう娘よ

こんな私にプレゼントをくれるなんて。

ときめきかたづけ

aceさんに紹介してもらった　ときめき片づけ実践中

贅肉にはときめかないからこれも片づけないとな

皿を捨てるのは簡単なんだけどね

エバーノート

最近エバーノートにハマっている

このアプリをもっと使いたいからスマートフォンにしたい


しかし、ここでひとつ問題がある

デブなのにスマートフォンって矛盾してないだろうか

電話機をやせさせるならお前がやせろよと周りから言われるのではないだろうか

あんなにびちゃびちゃの手じゃ即故障だなとか言われる

全部親指じゃんとかすげー辛い

だからスマートフォンを買うためにはスマートにならなくてはいけない

だからダイエットがんばんなきゃね

今朝はかったら85.2kg

念願のスマートフォンに辿り着くには10.2kgくらいやせないといかん

これってうちの長男の体重くらいあります。


それが全部脂肪って、、、、辛い

肉屋で牛脂を見るたびに思う

これが腹についてるのかと？




誰か教えてください
効果的なダイエットと継続させる技術を！！

焼き肉

今日は家族で家で焼き肉

ダイエット中なので食べ順ダイエットに従い先に野菜をたくさん食べました

肉ももちろん食べました

でもご飯はパスしました

ビールは飲んでいません

焼き肉には白い御飯だろって思ってましたが最近は15穀米なので赤飯みたいな色です

さぁ明日の朝体重計に乗るのが怖いな

しかしダイエットは断酒と同じ。

この一日が大事。

というわけで明日も体重計に乗るぞ！！

スローなスクワットにしてくれ

ダイエットにはスクワットが効くそうな
しかもスロースクワットが良いそうな

ならばスローなスクワットに励もう

野菜スープも飲んでます

生姜紅茶も飲んでます

お酒は飲んでません

これが大事だろうな

私の脳は飲んだらリミッターをこわして食べるから


レッツ激やせ！！

7日間ダイエット

aceさんに教えて貰ったダイエットも実施してます。
でも厳密にするのは難しそうなので取りあえず野菜スープを作ってもらったそれを基本にしていこうという感じです。

果たしてどうなるのか？？？

結果はwebで！！

送別会

昨日は会社の送別会でした

一次会で失礼させてもらって早々に帰宅しました

そしたら下の子供が寝ぐずってましたので横に寝て背中をなでてやりました

いつの間にか寝ていて、目が覚めたら3時です。

ふと子供を見るとベッドから落ちそうになっていたので、抱えあげてベッドの真ん中で寝せました。

ウーロン茶を8杯も飲んだので何回トイレに行っても足りないようです。

今日は実家に行く予定なのですが、残った仕事もあるので今から会社に行こうかと思います。




飲んでいたら、100パーセント無理だな。

飲んでいたら、多分2次会まで行って、ベロベロになって嫁さんに怒られて、
玄関先でファブリーズ振りかけられて、そのまま溶けたバターのように寝ていたでしょう
そして子供はベッドから落ち、泣きだし嫁さんも大弱りだったことでしょう。

飲まなくて良かったんだと思います。　
飲まない生活を選択したから4時前からブログをかけるのでしょう。

飲めないんじゃない、飲まないんだ。
飲みたいんじゃない、飲みたくないんだ。

だから大丈夫でしょう。
無事に1400日が迎えられるよう一日断酒で頑張ります

数うちゃ当たるか？？

・バナナダイエット
・箸置きダイエット
・水飲みダイエット
・食べ順ダイエット
・ドローインダイエット
・猫のポーズダイエット
・炭酸水ダイエット
・カルニチンダイエット
・体重計測ダイエット
・足あげダイエット
・有酸素運動ダイエット

とまぁ、色々とやっている。

好きな言葉は激やせ

さあ、レッツ激やせ！！

ダイエットは難しい

ダイエットとは難しいものですね

断酒とは違った難しさがあります

食べ物にも依存しているのでしょうか？

でも依存は何にでもつきもの

仕事もギャンブルもジョギングもある意味依存なのかな

しかし　まぁ　飲まないと決めた訳だから酒を辞めるのはなんとか頑張れる

でもご飯は食べないと体に悪いし

必要な分を必要なだけ食べる人に私は成りたい

じっと腹肉をみる

我がダイエット楽にならざる

しかしカニと戯れる暇なし


頑張ろう！！

飲み会完了

今日の飲み会も無事にすみました

ハンドルキーパー業も完璧です

すごいぞ→俺

偉いぞ→俺

頑張れ→俺

明日は飲み会かもしれません いわゆる接待

明日は飲み会かもしれません

いわゆる接待です。

私の得意技にライターの火を吸いこむという物があります。

TPOをわきまえてやれば必ず相手は驚きます。

また他にも仕込んでおけばいくつか手品物できます。

こうして飲まなくても酒席をかいくぐる方法を磨いています。


思えば大学生の頃から色々とネタをやった物です。

大体はパクリや教えて貰った芸です。

芸は身を助ける。


その通りだと思います。


さて、明日はどうなるやら・・・・・

飲み会が多いです しかし飲んでないです。それよりダイエットしないといかんとです。

最近飲み会が多いです。
内輪の飲み会や仕事の飲み会と立て続けにあってます。

その中ですも飲まずに、また飲んでいる人をしらけさせたりもせず過ごしています。
今年の夏がくれがまる4年飲んでない事になるのです。

大したものですね。
偉い。

それよりもダイエットしないといかんのです。
目指せ激やせ。

体重計にしばらくのらなかったら大変な事になってました。

うーん。

6月30日までに80kgを目指します。
ちなみに身長は179cm
BMIでいくと72kgが理想な訳ですから80kgは通過点にしないといけません。

断酒日記ですが、ダイエットも含めて時々書いていきます。

そして10月にはフルマラソンに挑戦。
今年はお金のからみでトライアスロンは断念です。

ふむー、さてどうなることやら。

現在87.5kg

美木良介と森久美子の不仲は取りあえず置いておいて
息ながくダイエットしないといけませんね。

心の解放区

忌野様の歌に心の解放区という名曲がある


名曲だ


俺の心は最近、どうなんだ？？？

ちゃんと生きているか

忌野様に恥ずかしくない生き方か？

そうじゃないなら　がんばらないとな

忌野様の初期の歌声

忌野様の若かりし頃のライブ音源アルバムを注文しました。

公式海賊版だそうです。

ライブ音源の隠し録音をCD化したそうです。

死んでもなお、色あせない忌野様。


なんでも12音階では測れない音のうつくしさがあるそうです。
忌野様の魅力もそこらにもあるのかもしれません。

58歳で亡くなられた忌野様
私は現在38歳。

あと20年で同い年。

無能が服着て歩いているみたいなものですが、頑張ります

国内出張中

現在　国内出張中です。
毎晩、飲みの席に出席してます。
飲み会は好きです。
でも飲みません。

そんで翌朝も早起きできます。

疲れも違います。

最近は飲まなくてもハイテンションを保つことができるようになりました。

外国の方からのお酒を断るのは仏教徒だからと言えば案外納得してくれます

お釈迦様偉大です。

誕生日おめでとう！！

誕生日おめでとう→私
38歳になったんだね→私
酒をやめて1348日たったよ、偉いぞ→私

バカはバカなりに頑張れ→私

先は長いが頑張れ→私

ポヤデー！！

たらい回しの最後の中継地点シンガポールにて飛行機を待ってます

今回は結構長かった。あとインド、シンガポール、スリランカと移動するのが初めてで疲れた。


昨日はスリランカはポヤデーでした。
ポヤデーとは釈迦生誕と悟りをひらいた日と入滅の時が全て満月だったことから仏教の日になっているそうです。
なのでこの日は祈ることが基本。
お酒の販売は全面禁止。
24時間営業のカジノも前日の12時できっちりクローズ。

酒に関しては日本は寛容ですよね。
寛容すぎると思う。

でもまぁ、しかたない。
すべてこれ自己責任。

私の場合はコントロールできないし、飲んだらあの世に行くだろうから飲まないだけです。

お釈迦様も見てくださっているから飲まない。

ありがたいことです。

カレー

小さいころは母親が鍋一杯のカレーを作ってくれたので一回作ったら3日間くらいは朝晩カレーでした。
お陰で今も週に何回カレーがでても喜びます。

そして最近の出張先はスリランカ・インド。。。。
母はそこまで見越してカレーの英才教育をしてくれたのでしょう。

ありがとうお母さん。
おかげでカレーなら何日続いても大丈夫だよ。

毎日ハンバーガーはきついかも知れない。
毎日ピザもきついだろう。

しかしカレーなら大丈夫！
カレー万歳！！

たらい回し中

現在　スリランカです
その前、シンガポール
その前、インド
日本に帰るのは来週の土曜日

嫁さん大変だろうなと思います
なんだかんだで家事と育児より大変な物は無いと思います

飲まずに参加させていただけるだけで、ありがたいと思ってがんばります

しかし、出張多いな
飲まないからなんとかやってられるよな

飲んでたら、今も飲んでるな。
でも飲んでないから、今からレポート書こうっと。

頑張れ俺！
そして頑張れ嫁！！

入学式のお祝い

娘が無事に入学しました

おめでとう　娘よ

すでに歌唱レベルとピアノの演奏は父を超えているよ

というわけでお祝いにびっくりドンキーに行ってきました

お疲れの嫁さんが北海道風のビールを飲みたいといったのでご馳走して
私はカレーハンバーグ
来週からインド・スリランカでも私はカレーが好きなのだ

会社に泊まり込んでも徹夜で仕事してもなかなか終わりません

今日も日曜出勤になると思います


いつか、きっと峠を超えると信じて頑張ります

光ってるかどうかは解りませんが、汗かいて頑張ります

ソファー

学生時代　研究室に入り浸って卒論書いたり研究室のHPを作ったしてた時によく屋上行きの踊り場のソファーで寝てました
だから今でもどこでも寝れます

最近忙しくて徹夜したり泊まり込みしたりして仕事してます

飲んで午前様や朝帰りはないですから　まだいいか

幹事とハンドルキーパー

昨日は課内でのお祝いの酒席がありました。
私の役目は幹事と司会とハンドルキーパー。
どれも無事に終わらす事ができました。
そして本日は休日出勤。
仕事が山のようにあるので、多分終日働きます。
明日は陸運局に車の名義変更のために休まないといけないので、今日は一旦帰ってまた出勤して夜中も働く事になりそうです。

4月中旬から2週間くらいの出張もあるし、単発で東京出張もあるようです。
飲まないからなんとかできそうです。

飲まなくなって1300日が過ぎました。
だからなんだというと何も変わっちゃいない気もしますが、まぁ仕方ありません。
飲んでいたら記憶なくしてドブにはまって死んでたかもしれないわけですから。
酔っ払って道路に寝てて、寝返りをうったのがたまたま歩道側だったから今がある。
車道側に転がっていたらお陀仏なわけです。

ドブから拾ったこの命、家族の為に使っていきたいと思います。

酒飲んでた頃の出張と飲まない出張

酒飲んでた頃の出張は、ここぞとばかりに飲みまくってました。
なので帰国後は時差と移動疲れと内臓もアルコール分解で疲れて、体調崩してました。
飛行機で眠ろうと酒たくさん飲んでたらかえって眠れなくて睡眠不足でもありました

今は飲まないのでなんとかなっております
疲労感がかなり違います
割と飛行機内でも眠れるようになってきたし

たらい回しツアーに備えて体力をつけていこうと思います

自主練習！！

サファイアさんの断酒部が自主練習期間にはいったとの事です。

コメント欄がおやすみになっていたので、お疲れ様を伝えたいと思います。



サファイアさんお疲れ様です。
断酒部も大所帯になって来ましたから、ぼちぼちの活動で良いと思います。
あれだけ膨大なコメントに返事って大変でしょうし。

おもえば遠くに来たもんだって感じですね。
断酒部が発足してから結構たちますもんね。

私が断酒を続けられてるのも、ネットでのつながりも大事な要素です。
サファイアさんの記事と写真にはいつも癒されております。

というわけで、お疲れ様でした。
記事は更新されるとの事なので楽しみにしております。



あと興味深い記事があったので貼っておきます。
http://tempestyz.blog24.fc2.com/blog-entry-130.html

人生別離足る。
私としては、さよならだけが人生では無いと思います。
同じ数の出会いがあるわけですから。



ということで、お疲れ様でした。

春のたらい回しツアー開幕

現在、シンガポールにおります。
スリランカ出張の帰りで飛行機待ちです。
17時間飛行場で待機です。

昨日の夜中に飛行機に乗って、ふらふらになったのでトランジットホテルで寝て今に至ります。

スリランカでも何回か飲み会があったのですが、コーラと炭酸水とウーロン茶で乗り切りました。
スリランカの方から「なんで飲まないのか？」と尋ねられて「嫁さんから怒られて辞めた」というと、ここには嫁さんいないから飲めばと言われました。
「お釈迦様がみているから飲めない」とスリランカンジョークで（スリランカは仏教徒が多い）で返すと皆納得してそれ以降は別に何もありませんでした。

8日間の出張でしたが最終日に会社に電話したら3月末からインドに行くことになるかもよとの事。
どうせインドにいくなら帰りにスリランカにも寄ればみたいな感じになりそうです。

アル中治療中で鬱病持ちの私になかなか、厳しいリクエストですが、行かせてもらえるだけでもありがたいと考えてがんばります。

家族には寂しい思いをさせる事になりますが、春休みなので実家に帰ってもらって親孝行してもらおうかと思ってます。

なんかこうして書くと世界を飛び回るような感じですね。
でも基本ひきこもりなので、必要最低限以外はホテルからでません。
アル中治療中で鬱病持ちでひきこもりな人間に仕事をくれる会社に感謝ですね。

さて出張手当を貯めて、家族サービスに励もう！！

桃カステラ

長崎には桃カステラなる食べ物があります

カステラに溶かした甘いやつを載せてピンクに色をつけて桃の形にします

桃成分はゼロですが形状より桃カステラを名乗ってます

ひな祭りのお菓子として長崎では有名です

やたら甘いですが、1年にいっかいだと美味しさもひとしおです


娘もひな祭り用にかった桃カステラを食べて喜んでました。

長崎は美味しいものが多い

お酒がなくてもやはり楽しいのだ。

花粉症

花粉症なのです

でも前ほどひどくないと言い聞かせます


飲んでないから
免疫力あるはずだと信じてます

いわしの頭も信心からと申します

ビバ　プラシーボ

ランタン祭り

私が住んでいる長崎市はいまランタン祭りをやっています

今日は居酒屋に忘れた（先週送別会だったのです：飲んでいませんよ）傘を取りに行った帰りに見物してきました。

ランタンより春巻き、ちくわの磯辺揚げ、ハトシ、マーブルマーラカオ、じゃがちゃん、カレーマン、フランクフルトを家族で分けあって食べました。

いっぱいのかけそばではないですね。
たくさんの買い食いでした。


長崎は美味しいものが多いから楽しいです。

毎日書く事が良いらしい

脳を活発化させるためにはブログも良いとのこと

毎日なんかかんか書くと良いらしい

つうわけで書いてます

でも脳って不思議

人間は進化してるのか　退化してるのか

ある部分はかなり退化していると思う


手書きしないと漢字を忘れるしね



酒飲むともっと脳はしぼむらしいから飲まない

飲まないのだよ

飲まないから なんとかなる

いろいろありますが、飲まずにいるのでなんとかなっているのようです

今日は結婚記念日

家族で外食してきました

嫁さんには感謝です

ありがとう　嫁さん

素敵な家族をありがとう

部屋の模様替え

今日は少し部屋の模様替えをしました

心機一転頑張ります


ダイエットも頑張ります

断酒は続いてます