今日一日を飲まない為に & ダイエット
2010年12月7日火曜日
鶏肉のサッパリ煮
今日は鶏のサッパリ煮とカブのスープと鯵の干物でした。
ご飯がおいしいと酒なんか飲まなくても幸せだ。
酔うよりストレス解消になります。
でも現在ダイエット中。
鶏もたくさんは食べずに我慢しました。
体重計にも乗ってます。
今日が計るだけダイエット4日目でした。
朝も歩いてます。
酒は毒だが、ご飯は大事。
でも食べすぎたら、体に悪い。
その辺が難しいところですね。
でも頑張るのだ。
というわけで、
計るだけダイエット4日目です!
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